红枣核桃燕窝功效与作用 本文已影响 3.27W人 红枣的功效与作用:1、健脾益胃;2、补气养血;3、养血安神;4、缓和药性。燕窝的功效与作用:1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变;2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐、胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声;3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中;4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿;5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。核桃的功效与作用:1、补肾;2、固精强腰;3、温肺定喘;4、润肠通便;5、健脑。