雪蛤炖椰子汁可以经常吃吗 本文已影响 2.88W人 经常吃雪蛤炖椰子汁,对身体没有害处,椰汁炖雪蛤的具体做法如下:用料:雪蛤膏、冰糖、椰汁、姜。做法步骤:1、雪蛤预先泡发,去除黑色部分,飞水备用;2、在炖盅中,放入适量的水,大约在炖盅三分之二处;3、将雪蛤膏、冰糖,姜一起放入,大火炖煮2分钟;4、锅里加入适量的水烧开,放入炖盅,小火炖1个半小时;5、加入椰汁后,炖煮10分钟即可盛出。