益母草的新鲜叶子能当菜吃吗 本文已影响 2.9W人 可以用来炒菜、白灼和煲汤。益母粉刺粥:材料:益母草50克、苏木9克、桃仁9克、黑豆100克、粳米100克、红糖少许。制作方法:1、将益母草叶子50克、苏木、桃仁各9克切碎。2、加水适量,煎30分钟。3、去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟。5、放入粳米和水煮粥,待粥煮熟,加入红糖少许调服即可。