经验

螃蟹和青萝卜可以一起吃吗

本文已影响 6.94K人 

螃蟹和青萝卜可以一起吃吗

青萝卜可以和螃蟹一起吃。萝卜性凉、味甘,含有维生素、蛋白质、膳食纤维及磷、铁、钾等矿物质,营养丰富而且口感清脆,螃蟹性寒、味咸,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、胆固醇等成分,营养价值较高。两者性味相似,所含成分不冲突,可以一起食用。但要注意,两者都是寒凉食物,吃多了容易加重体内寒气,因此不宜过量。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读