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芝麻和香蕉能一起吃吗

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芝麻和香蕉能一起吃吗

香蕉和芝麻能一起吃的。它们之间没有什么禁忌,相互之间也没有什么影响的,所以可以一起吃用的。

吃香蕉的注意事项

1、不能空腹食用香蕉。因为人在空肚子吃香蕉,会使肠胃不适应,会导致腹泻、厌食等症状。

2、不要吃没有熟透的香蕉。因为生香蕉中含有大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。

3、不要吃冰冷的香蕉。因为香蕉是良性的水果,放进冰箱里冷藏会使得香蕉变黑,发烂,并且长时间冷藏香蕉,质变软烂,口感变坏,会使得香蕉的营养流失。吃冰冷的香蕉很容易让人拉肚子。

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