正常青年人低压是多少

正常青年人低压不超过90mmHg属于正常，高压不超过130mmHg。如果有高血压家族史的人群，一定要注意监控血压，定期测量，注意低盐、低脂、清淡饮食，坚持适当的体育锻炼，保持良好平稳的心态，避免精神紧张、焦虑，能够有效预防高血压。