黑豆花生炖排骨好吃吗 本文已影响 9.17K人 花生黑豆排骨一起炖着吃有一定的好处,对于身体健康补血强肾,对于益智增强记忆力有好处。主料:排骨500克、花生100克、黑豆100克;辅料:盐15克、姜10克、香葱10克;步骤:1、新鲜的排骨,洗净,放水里泡出血水;2、黑豆和花生,洗净泡水6小时;3、锅内加清水,放入排骨,烧开;4、撇去浮沫;5、加入葱、姜;6、再加入泡好的花生、黑豆。煮40分钟;7、煮好后,再焖一会。加适量盐,即可食用。