木瓜可以蒸着吃吗 本文已影响 2.64W人 将木瓜与大枣、南瓜、淮山药等放在一起蒸食很好吃,还有养颜美容、开胃健脾的功效。红枣牛奶炖木瓜的做法:主料:木瓜1个、牛奶100毫升。辅料:枣4颗。调料:冰糖适量。步骤:1、红枣洗净去核。木瓜洗净,在三分之一处切开,将瓤、籽刮出。2、冰糖用牛奶化开。3、将牛奶、红枣放入木瓜中,用保鲜膜封口,上锅蒸30分钟,或者用炖盅隔水炖1小时即可食用。