人每天的标准饮水量为多少 本文已影响 1.19W人 1、新生儿每日需水量为每公斤150毫升。2、青少年的每日需水量为1000到1500毫升。3、成年人平均每日应补充2升左右,约7到8杯水,不包括饮食中的水分。4、老年人每日饮水保持在2000到3000ml左右。人体是内碱外酸环境,建议饮用弱碱性的活性水。