苹果和芒果哪个热量低 本文已影响 3.3W人 芒果的热量:成年人每日所需热量:2200千卡每日所需热量计算32千卡/100克;苹果的热量:成年人每日所需热量:2200千卡每日所需热量计算52千卡/100克。