蓝莓怎么吃好吃又简单 本文已影响 8.92K人 可做成蓝莓酸奶餐包、蓝莓牛奶冰沙、蓝莓山药泥等,好吃又简单。以蓝莓牛奶冰沙为例,共分为3步,需准备的食材有蓝莓、牛奶、冰块、白糖。以下是制作蓝莓牛奶冰沙的详细步骤: 操作/步骤 1、清洗 蓝莓洗净后放入冰箱冷冻一晚上。 2、搅打 将冷冻的蓝莓、冰块、牛奶放入破壁机搅打至细腻。 3、装饰 倒进杯子里,放蓝莓粒、薄荷点缀即可。