太极站桩的好处 本文已影响 2.19W人 1、站桩疗法可调节血压,既具有逐步降低血压的作用,也可调整低血压逐步恢复正常。2、调整身形和精神。3、想要减肥的人士,可以通过太极站桩达到减肥瘦身目的。4、调整人的脊柱,改善人身形。