经验

玉米吃完喝牛奶可以吗

本文已影响 3.23W人 

玉米吃完喝牛奶可以吗

吃完玉米可以喝牛奶,吃玉米对肠胃没有影响,和牛奶也不冲突,因此吃完玉米是可以喝牛奶的。

玉米营养丰富:含有碳水化合物74.8克,蛋白质29克,脂肪16.6克,膳食纤维6.9克。可以说玉米是当之无愧的第一黄金主食”,玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分,其所含丰富的维生素E也能帮助抗衰老,软化血管。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读