怎么提高听觉灵敏度
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1、日常生活防噪音。长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。
2、保持良好的心理状态。如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。
3、按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。
4、最好不要挖耳朵。经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。
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