睡觉穿什么袜子好

睡觉穿袜子不好,最好不穿袜子、少穿衣裤，这样近似于裸睡的程度更有利于人体的经络运行。更有利于身体健康.袜子本身套在脚上,会影响脚部的血液循环,特别是晚上,人体各细胞和脏器处于休息的状态。