牛奶和番茄可以一起吃吗 本文已影响 3.25W人 1、牛奶中含有的油脂可以提高番茄的吸收率;2、牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,可以补充番茄所缺乏的营养素;3、牛奶中含有的油脂还有利于吸收番茄中的维他命A。