每天都吃蛋糕有什麼危害

每天都吃蛋糕的危害有膽固醇的含量提升，動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發病率。因為蛋糕的奶油是一種人造奶油，即反式脂肪酸。反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害，偶爾吃一次問題不大，每天吃的危害大大增加。