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開學怎樣迅速進入狀態

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開學怎樣迅速進入狀態

開學迅速進入狀態保證良好的睡眠、學習時要全神貫注、堅持體育鍛、學習要主動、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

保證良好的睡眠,不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩,學的時候認真學。堅持體育鍛鍊身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。

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