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吃地瓜能喝牛奶吃雞蛋嗎

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吃地瓜能喝牛奶吃雞蛋嗎

不能。因為雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,所以最好不要在一起吃,容易加重胃腸負擔。牛奶可以和雞蛋可以一起吃的,但是過一小時後再吃地瓜比較好。地瓜富含纖維素,有利於促進胃腸蠕動,改善便祕的症狀,但是一定要注意,脾胃虛弱的人不要空腹吃地瓜,容易引起胃酸分泌過多。

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