紅棗銀耳湯能不能加紅糖食用 本文已影響 7.24K人 能加紅糖食用。味道會更好,而且紅棗,紅糖均利於女性滋補身體,還能夠滋陰潤肺,補氣養血,補腦,美容養顏,延緩衰老等。具體做法如下:原料:銀耳20克、紅棗10個、枸杞15克、紅糖15克。步驟:1、銀耳洗淨後用温水泡發15分鐘,再去蒂撕成小塊。2、紅棗、枸杞洗淨備用。3、砂鍋中放入銀耳、紅棗,加入足量清水,煮沸之後轉小火燉1個小時。4、最後放入枸杞、紅糖,再繼續煮10分鐘即可關火。