如何提高乒乓球水平
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方法如下:
1、掌握好的基本功,可以通過視頻學習。包括:手法,如攻球、發球、接發球,搓球等。步法,如單步、跨步和交叉步等。注重手法和步法的協調。
2、形成了自己的打法,有自己的專長技術,並且有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
3、有好的比賽策略。包括知己知彼、專長技術的組合化,以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出不同的技戰術組合。
4、平時常和不同打法的選手過招,提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。
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