早淨和晚淨哪個是真實身高

報早淨，因為人的骨骼一天內會出現幾釐米的波動，早上起來骨骼沒有活動，骨骼見縫隙比較大。晚上因為一天的活動，骨骼縫隙多少會壓縮一點。所以早上的身高會是一天當中最高的時候。

測量身高的方法：

在牆邊找一個平坦開放的地板空間。

找一個可以背靠背站立的地方，最好有一面鏡子。

將書本抬到頭頂，將其按在牆上。

使用鏡子確保書與地板水平，並垂直於牆壁，形成一個直角。

用鉛筆標記頭頂上方的位置，執行此操作時不要移動書本或手指。

用捲尺測量從地面到標記位置的高度，這樣就能測出身高。