泡麵脂肪高嗎

高，方便麵是屬於油炸食品。在方便麵的調料包裡也有非常多的油脂和脂肪。如果減肥的人們想吃方便麵可以反覆的煮方便麵然後不要放調料包，雖然口感不好但是比起減肥這樣吃才能夠算是低脂低油。想要減肥就要少吃一點方便麵。