新鮮松花粉怎麼吃法

新鮮松花粉吃法如下：

一、可以減肥、護法、治療面部肌膚等的食用方法：一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水、牛奶或蜜水調服。這種方法比較適合減肥、生髮、護髮，也可用於治療臉部各種面板疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因為破壁與否並不影響。

二、日常調理促進健康，適用大多數人。食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。糖尿病患者不要加糖。

三、美容的外用方法，適用於面膜法祛斑、去皺等；