怎樣能快有效的去除凍包

快速有效的去除凍包的方法如下：

溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，可以有效地治療凍包。生薑塗抹法：生薑切片，磨擦常患凍包處，每日1到2次，連擦1周。將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣後冷卻備用，先用雙氧水清洗凍包，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包紮，三到五天即可痊癒。取乾紅辣椒5到7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗凍包處，每日1次，連用5天。