每天吃八寶粥會胖嗎 本文已影響 1.3W人 每天吃八寶粥是不會發胖的,因為裡面的含糖量比較低,所有不會引起發胖。另外八寶粥裡面含有適量的雜糧,營養價值也比較高,補充的還有蛋白質,碳水化合物,都對人體的健康有好處。