夏天吃什麼菜 本文已影響 9.01K人 1、熗菠菜:菠菜解熱毒,通血脈。2、東北家常冷盤:酸甜微辣,爽口下飯。3、青椒炒雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質。4、土豆燉雞腿:含有豐富的蛋白質,滿足大家對肉的喜愛。5、紫菜湯:具有消暑熱,清心火的功效,還可以調節身體的酸鹼平衡。