苦喬茶能天天喝嗎

苦蕎茶可以天天喝，它是自然界中甚少的藥食兩用的飲品，但在喝的時候一定要注意用量。一天建議在兩杯左右，最好一杯控制在5-6克左右，用開水沖泡3-5分鐘即可飲用。雖然苦蕎茶能天天喝，但是它也有一些禁人群的。