鹽水煮花生仁的熱量是多少

鹽水煮花生仁的熱量(以100克可食部分計)是491大卡(2054千焦)，單位熱量較高。

每100克鹽水煮花生仁的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%。