酸奶魷魚栗子能一起吃嗎

酸奶不可與以下食物同食：

酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

酸奶+香蕉：一起吃易產生致癌物。

酸奶注意事項：

禁忌人羣：胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。

適宜人羣：一般人羣均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便祕之人；高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮膚乾燥之人。