如何使用橄欖油減肥 本文已影響 1.81W人 使用橄欖油減肥的方法是早晚空腹各喝10ML(一湯勺)的橄欖油,最好是初榨特級的橄欖油。橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。