沙拉蔬菜有多少熱量

沙拉蔬菜熱量爲：每100克136大卡，屬於高熱量的食物，吃多了容易導致肥胖發生。

沙拉即色拉。色拉系音譯，即Salad，源自西方，又譯作沙拉、沙律。主要有三類，分別爲水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。