綠豆和百合有什麼功效 本文已影響 5.43K人 綠豆的功效:1、綠豆中含有多種維生素和蛋白質,因此可以增加人們的食慾;2、綠豆中的多種營養物質,可以起到降血脂和膽固醇的功效;3、綠豆具有清熱解毒,防止嘔吐的功效。百合的功效:1、百合中含有黏液質,因此具有潤燥清熱、潤肺止咳的作用;2、百合具有寧心安神、清心除煩的作用;3、百合中含有大量的維生素,因此對皮膚細胞的新陳代謝有益,具有美容養顏的功效。