一歲後寶寶每天攝入多少鈣

正常寶寶鈣的生理需要量1~3歲應該每天是600毫克。如果孩子每天保證400~600毫升配方奶就不需要額外補充鈣了。對於1歲以上的幼兒，飲食中奶量下降了，正餐吃的多了，可以在飲食中注意含鈣食物的攝入。補鈣的同時可以多曬曬太陽，促進寶寶對鈣的吸收，可以很好地補鈣。