赤小豆黑米粥功效有哪些 本文已影响 2.86W人 赤小豆黑米粥对头晕目眩、贫血白发,腰膝酸软,夜盲耳鸣症疗效尤佳。粥(congee)是汉语词语,读作zhou,总笔画有12画,出自《康熙字典》,也称糜,是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。