减肥可以吃沙拉酱吗 本文已影响 3.3W人 减肥期间建议还是不要吃沙拉酱,因为沙拉酱里面有糖分,还有脂肪。如果吃沙拉酱,会引起热量超标。而且还需要控制一下饮食,平时还应该注意多进行户外活动,锻炼身体,少吃一些含糖量高、含脂肪高的食物。