经验

紫薯没熟透吃了会怎样

本文已影响 1.63W人 

紫薯没熟透吃了会怎样

紫薯没煮熟不能吃,半生半熟,一般情况下食用后会导致腹胀腹泻。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读