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胡萝卜可以与薏仁一起煲汤吗
可以胡萝卜牛肉薏仁汤主料:牛腩600克,胡萝卜200克。方法:1、准备调料(洋葱,香菜,生姜片,八角,红油,豆瓣酱)。2、先把牛腩冷水下锅焯水后捞起。3、锅内加入底油4、温油下洋葱,生姜片和八角爆香。5、再把豆瓣酱加入爆香。6、加入牛......
胡萝卜玉米排骨汤做法
胡萝卜玉米排骨汤做法:1、胡萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块;2、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干;3、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻。加水,水要盖过排骨,武火煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲......
排骨玉米胡萝卜汤寓意
排骨玉米胡萝卜汤寓意丰衣足食、家庭和睦、和谐美满。排骨玉米胡萝卜汤是一道常见的汤菜,主要原材料包括排骨、玉米和胡萝卜等。排骨是猪肉肋骨的一种,猪排骨是市场上比较常见的,通常把猪的胸腔肋骨状部分切割成段,切好后......
炒胡萝卜用猪油还是用清油好
胡萝卜属于脂溶性食物,无论猪油还是植物油都可以。食材用料:胡萝卜一个,青椒少量,蒜少量,油少量,盐少量,糖少量,鸡精少量。做法:将青椒切丝,胡萝卜切丝,蒜切片。锅中加油放入蒜煸香。放入胡萝卜丝和青椒丝,然后加一些盐,少量的糖,和......
胡萝卜100克含多少卡热量
胡萝卜的热量是25大卡(104千焦)。每100克胡萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。萝卜含有丰富的维生素、糖、淀粉、钾、钙、磷、铁等营养成分和无机盐类。尤其是胡萝卜素的含......
胡萝卜和苹果哪个营养价值更高
苹果中富含果糖、葡萄糖和蔗糖,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。苹果的功效:1、具有通便和止泻的双重功效与作用。2、降低胆固醇含量的功效。3、降低血压的作用。胡萝卜富......
常常喝胡萝卜汤有好处吗
有好处也有危害。好处:哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状;危害:胡萝卜汤中含有维生素A,每天过多过量喝会中毒,因此胡萝卜汁也不能总喝;萝卜......
炒胡萝卜是要注意什么
1、胡萝卜素是脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收。因此,做胡萝卜菜时要多放油,最好同肉类一起炒。2、生吃不易消化吸收,90%的胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉。所以最好炒......
胡萝卜和萝卜的区别
白萝卜胡萝卜1、科属不同:萝卜为植物界、被子植物门、双子叶植物纲、五桠果亚纲、白花菜目、十字花科、萝卜属一、二年生草本植物;胡萝卜为植物界、被子植物门、双子叶植物纲、原始花被亚纲、伞形目、伞形科、胡萝卜族......
儿童水饺虾胡萝卜馅
1、大虾洗净去头备用,胡萝卜生菜切末备用。2、平底锅放入橄榄油,放入去皮大虾煸炒至变色即可。3、将胡萝卜生菜末放入平底锅,放入香油拌匀调香。4、包入饺子皮中,下锅煮熟即可。饺子由馄饨演变而来,源于中国古代的角子,原名......
胡萝卜怎么切
1、把胡萝卜一面切掉一小片后倒放在切板上,再将胡萝卜均匀切成薄片。把所有胡萝卜片摞在一起,一只手压住,另一只手用刀将其均匀切成丝。2、使用刨丝机,先将胡萝卜洗干净,去除外皮,一只手拿着胡萝卜的一端,另一只手拿着刨丝器......
红烧胡萝卜土豆块最正宗的做法
主料:胡萝卜200g土豆200g;辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量。步骤:1、胡萝卜、土豆去皮,切成块状备用;2、开火,放入油,炒葱、姜;3、放入胡萝卜块,翻炒;4、待胡萝卜块炒黏,加入土豆块;5、加入少许水,待水炖没,倒入酱油;6、加入盐,翻......
冬瓜玉米胡萝卜排骨汤是怎么做的
材料主料:冬瓜300g、玉米1根、胡萝卜1根、排骨350g;辅料:姜1片、盐适量。冬瓜玉米胡萝卜排骨汤:1所有材料洗好切好、排骨焯一下,2电饭煲通电倒四碗水放排骨,3放入所有材料盖好按煲汤健一个钟,4一个小时后汤就好了。......
胡萝卜怎么炒烂的快
将胡萝卜切丝炒更容易炒至软烂。详细做法:胡萝卜洗净去掉两头;斜切薄片,再竖切成细丝;葱花洗净切段;开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒;翻炒一分钟后,放入适量盐,一勺水翻炒至水干;放入葱花翻炒均匀即可出锅装盘。......
为什么胡萝卜油炒后更甜而水煮就很难吃玉米好像也是这样
胡萝卜素是脂溶性物质,,只有溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素A而被吸收,做胡萝卜菜时,要多放油,最好同肉类一起炒,不要生吃,生吃不易消化吸收,90%的胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉,烹制胡萝卜的时间要......
杏鲍菇能和胡萝卜一起吃吗
杏鲍菇属于真菌菇,主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质,而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质,这两种食物之间不存在相克成分,也不会发生化学反应,可以一起食用。......
只有胡萝卜配菜怎么煮面
原料:胡萝卜一根、面条适量;辅料:辣椒酱1小勺,清汤1碗,盐1小勺、味精适量、葱花半碗。做法:1、将胡萝卜洗净,切成大小相仿的长条,在沸水中焯一下捞出待用;2、锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把胡萝卜放入锅......
吃胡萝卜减肥一天吃多少
吃胡萝卜具有一定减肥的辅助作用。胡萝卜的热量并不高,属于一种水分、纤维含量较高的蔬菜,食用具有不错的饱腹效果,适当食用有利于减少其他食物的摄入量,能够起到一定的辅助减肥效果。其中富含维生素C、胡萝卜素,可以加快......
胡萝卜怎么切成蝴蝶花
胡萝卜切成蝴蝶花步骤:将胡萝卜切成圆柱状,把握好厚度;去掉两侧;切成梯形状去修饰这个梯形,会看到蝴蝶形状;修饰翅膀;蝴蝶花即可切成。......
胡萝卜是萝卜类的吗
胡萝卜不是萝卜类的。胡萝卜是伞形科胡萝卜属,一年生或二年生草本植物。根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色。茎直立,高可达90厘米,多分枝。叶片具长柄,羽状复叶,裂片线形或披针形,先端尖锐;叶柄基部扩大,形成叶鞘。......
胡萝卜和猪肉怎么调饺子馅好吃
用料:胡萝卜,猪肉,鸡蛋,葱适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量。具体做法如下:1、首先将胡萝卜清洗备用,然后将胡萝卜切成碎沫,同时,将猪肉切成肉糜;2、然后起油锅,放入葱花炒香,之后加入胡萝卜翻炒;3、然后加入肉末,鸡蛋,胡椒粉适量,葱花......
土豆胡萝卜西红柿能一起吃吗
土豆西红柿炒胡萝卜,做法:主料:土豆1个、西红柿1个、红萝卜半根;辅料:油适量、清水适量、盐适量、糖适量、柠檬汁适量、芹菜适量;步骤:1、将土豆切块、西红柿去皮切小块、红萝卜本根切成小块;2、将热锅下油,先下胡萝卜炒一下;3......
南瓜玉米胡萝卜三样能一起煮汤
胡萝卜、玉米、南瓜三者煮汤可以食用且有助于健胃整肠,尤其是南瓜;这三种食物有丰富的维他命C及胡萝卜素即维生素A,淀粉质多,煮食后仍含丰富的维他命C;南瓜汤,有助消化,南瓜花可煮汤,有降热,止下痢的效果,南瓜、玉米都是粗粮,都......
胡萝卜做菜的做法
食材:胡萝卜、猪油、酱油、料酒、大蒜、姜、大葱、盐、白砂糖、味精做法:1、将胡萝卜切去根蒂,洗干净后切成块状;2、大葱去根,洗净剖开,斜切成丝,姜刮去皮洗净,切成细丝,大蒜去皮切成片;3、将炒锅置大火上,倒入猪油,油热后先放入......
胡萝卜酱怎么做求做法
主料:胡萝卜500克,银耳1朵。辅料:冰糖150克,水适量。胡萝卜酱的做法:1、将胡萝卜洗净去蒂,银耳用凉水泡发后去硬根撕成小朵;2、将胡萝卜切成块放入高压锅中,放入银耳,清水放到食材的二分之一处;3、再放入冰糖;4、将高压锅设定到......
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