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莲子怎么吃好吃
银耳莲子粥材料:银耳三朵、冰糖三两、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。做法:1、取三朵银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。2、将莲子去除内芯,用水冲洗干净备用。3、汤锅加入体积三分之二的清水,煮沸过程中不可......
谁知道莲子的别称还有藕的别称
莲子的别称:莲房、薂、蕳、白玉蝉、石莲子、湖目、玉蛹、蓬籽、蓬蓬瓤等。藕的别称:蔤、蓉玉节、玉笋、玉藕、光旁、雨草、玲珑腕、玉玲珑、玉臂龙等。莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。藕,又称莲藕,属睡莲科植......
莲子百合银耳薏米可以一起煮
四者不为相克食物,同时食用不会发生不良反应,且营养丰富。1、薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药;2、莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃;3、百合中的......
虫草花莲子可以和鸡一起炖汤吗
虫草花含有虫草酸和虫草素,能够综合调理人机体内环境,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。莲子有降血压、强心安神、滋养补虚等功效。虫草花莲子鸡汤具体做法如下:材料:虫草花、莲子、鸡、姜片、枸......
莲子可以生吃吗吃了有什么作用
莲子可以生吃。作用是营养成分损失比较小,莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻,最好把中间的莲子芯取出来再吃,因为芯是苦的口感不好。莲子性平味甘微涩,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等......
莲子是怎么来的
莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形,其大小因品种而异,一般长1.6至1.8厘米,宽1.1至1.2厘米,千粒重1100至1400克,幼果期果皮绿色,革质,后由绿转褐色,成熟时......
生吃莲子好吗
莲子生吃的效果不错,其治疗遗精功效更好。莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。莲子生吃味道清香,但不......
黑芝麻百合莲子梗米粥的作用
百合有养心安神、健脾、补肾的作用,用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳,有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用,两者相结合,不仅对身体帮助良多,糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者......
莲子和枙子煎水有什么功效
莲子可补脾止泻,益肾涩清,养心安神。栀子具有泻火除烦;清热利湿;凉血解毒之功效。两者煎水喝可起到补心脾、凉心肾之作用。做法:莲子30克,桅子15克,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。注意事项:不可长期或大剂量应应用,久用或大剂量应......
莲子能不能和大米一起煮
莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米,粳米中含有东北大米、珍珠米、江苏圆米等,再加入莲子,其食疗功效为健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱......
莲子枸杞红枣可以煲排骨汤吗
莲子、红枣、枸杞煮排骨是温补型的,其药物主要功效是滋阴补肾,健脾补血。材料:莲子、红枣、枸杞、排骨、葱、姜、盐。莲子红枣枸杞排骨汤做法:1、排骨焯水并冲洗干净,将葱切成段,姜切成片备用;2、锅中放入葱段、姜片、排骨、......
冰糖莲子的做法
主料:莲子25克、银耳15克。辅料:红枣适量、冰糖适量。做法:1、莲子和银耳用清水浸泡备用。2、银耳浸泡了四个小时后,剪去硬蒂备用。3、将清理过的银耳和莲子放入电压力锅内,加水三大碗。4、选择炆炖,时间25分钟。5、等气完......
莲子粉怎么吃
1、莲子粉面饼。莲子粉面饼的做法:茯苓粉50克,山药粉50克,莲子粉50克,芡实粉50克,面粉300克,白糖适量,蜂蜜适量,将诸粉混合均匀,加入白糖和蜂蜜,加水适量做成面饼,放烤箱中烘熟食用。2、大枣莲子粥。大枣莲子粥的做法:莲子30克,红......
莲子可以和铁皮石斛一起煮吗
两者并不相克,可以一起煮。百合甘润滋肺,苦微寒以清心泄降。长于润肺止咳、清心安神,用治肺燥干咳、劳嗽吐血,以及热病后期、虚烦惊悸、神志恍惚、莫名所苦、失眠多梦等症。而石斛入胃、肺、肾三经,能养胃生津,清热润肺,又能......
莲子和枸杞能一起吃吗
一,莲子和枸杞可以一起吃。枸杞、莲子和红枣可以一同熬粥食用,具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。二,莲子枸杞红枣粥做法:1、先将红枣、枸杞、莲子洗干净,浸泡10分钟。2、把浸泡后的莲子取出,去芯,洗干净备用。3、把......
胡萝卜花生莲子做粥有什么功效
胡萝卜花生莲子做粥有治疗体弱、病后身虚气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血和保护肝脏的作用。它有利于健康,有很好的保健效果。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝......
莲子和什么一起煮粥
百合和莲子一起煮粥,可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴,长期服用能够使脸色红润,美容又养颜。莲子百合粥做法:原料:大米、百合干、莲子、枸杞、冰糖。1、百合干用刀背碾成粉状,莲子用热水泡软,枸杞......
咳嗽可以喝莲子百合桃胶糖水吗
咳嗽可以喝莲子百合桃胶糖水。莲子百合桃胶糖水具有清肺解毒的功效,对咳嗽的治疗有好处。莲子是著名滋养药食物,养神安宁,降血压,百合能补中益气,温肺止咳。莲子和百合一起并用,具有清心去热,养阴润肺,可以带来愉快的心情。做......
吃莲子和淮山有什么好处
莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。淮山又名淮山药,是山药的成品名。分布很广,著名的有河南、福建、山东、河......
核桃花生莲子红枣猪骨粥
作用:养心安神,益智补脑,益肾涩精,增强活力,预防骨骼老化、骨质疏松。做法:一、核桃去壳取肉,莲子洗净;二、红萝卜削皮洗净切块;三、猪脊骨洗净斩大件,氽水捞起冲净;四、煮沸清水,放入所有材料,火煮二十分钟,转小火煲一个半小时,下盐......
糖莲子做法
原料:湘白莲200克、鲜菠萝50克、罐头青豆25克、罐头樱桃25克、桂圆肉25克、冰糖300克。做法:1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水1杯,上笼蒸至软烂。桂圆肉用温水洗净,泡5分钟,滤去水。鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁;2、将炒锅......
莲子发苦是不是坏了
视具体情况而定。莲子发苦有可能是变质导致的,也有可能是食用莲子的时候吃到了莲子芯,莲子芯的味道是苦的,食用莲子发苦并且莲子没有变质情况,一般是吃到了莲子芯的缘故,食用新鲜莲子的时候要注意去芯,食用干莲子可以购买已......
莲子茶有什么功效
莲子30克用温水浸泡5小时后加红糖30克煮,再加适量茶叶,有滋养安神、健胃益肾之功效;莲子茶及其制造工艺,其主要原料由莲子、莲芯、糖、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶和水组成,其制造工艺为将莲子粉碎、蒸煮、过滤制成......
莲子和香菇一起熬汤会不会有毒
莲子与香菇可以一起煲汤食用,并且营养丰富。莲子:睡莲科植物莲的干燥成熟种子,分布于我国南北各省。具有补脾止泻,养心安神的功效。香菇:又名花菇、猴头菇,为侧耳科植物的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在......
莲子跟什么煮糖水好吃
主料:鲜百合3个、莲子150克、蜜豆100克、枸杞30克、红枣50克、冰糖30克。具体步骤如下:1、准备好蜜豆与冰糖,莲子、红枣用温水泡1小时,莲子去心,红枣去核切片备用;2、新鲜百合剥开,洗净备用;3、枸杞用水泡软备用;4、莲子、红枣......
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