吃草莓對什麼有好處 本文已影響 1.13W人 1、草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用;2、草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用;3、草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效;4、草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用;5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。