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草莓和櫻桃能一起吃嗎

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草莓和櫻桃能一起吃嗎

櫻桃和草莓能一起吃,但是要適量,容易引起上火。從營養學角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養顏的功效。兩者所含的成分也並不相剋,因此適量吃沒有關係,但是如果大量食用的話,就容易出現上火的症狀,因爲櫻桃和草莓都屬於熱性水果

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