抖音限流後什麼時候可以恢復正常

抖音限流後一週左右可以恢復正常，抖音被限流，是因為系統檢測到賬號有違規行為，比如發佈惡意營銷視頻、大量搬運他人的視頻、個人的暱稱和頭像不符合規定、有大量刷贊、買粉行為，因此日常使用抖音時，注意視頻要原創。

軟件使用技巧：1、在抖音APP10.2.0版本中，可以升級到最新版本，打開軟件，點擊首頁的“我”，進入個人主頁，打開軟件的側邊欄，點擊設置，選擇關於抖音，可以看到抖音的版本號，點擊立即更新即可完成操作。

2、抖音APP可以註銷抖音賬號，打開軟件，點擊首頁的“我”，進入個人主頁，打開軟件的側邊欄，進入設置頁面，點擊賬號與安全，點擊抖音安全中心，選擇註銷賬號即可完成操作。

3、用户可以隨時更改軟件的密碼，打開軟件，進入抖音設置頁面即可修改。

資料拓展：2019年11月，抖音出台“DOU出新知”扶持計劃，抖音運營經理表示，抖音以“#dou出新知”挑戰賽為抓手，幫助創作者持續創造有價值的知識內容，為平台知識創作者提供舞台。