穿着內衣睡覺對人會有什麼影響

穿着內衣睡覺可能會壓迫乳房以及乳房內的血管和淋巴神經，導致乳腺增生、乳房脹痛，也可能會對身體產生壓迫，使得血液不能正常循環，導致頭暈，影響睡眠等。如果胸罩過小的話，會影響血液循環和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致乳腺增生。

此外，現在的內衣設計得五花八門的，什麼吊帶內衣、蕾絲花邊內衣等，長時間穿着這樣的內衣使人體肩、背的肌肉出現不同程度的過早老化。

不穿內衣睡覺有很多好處，沒有了衣物的阻礙，皮膚能更通暢地呼吸”，促進新陳代謝。有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。此外，還可消除髒神經系統方面的緊張狀態，還能促進血液循環，使慢性便祕、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，對失眠的人也會有一定的安撫作用。