多吃黑芝麻能生髮黑髮嗎

吃黑芝麻對頭髮的健康生長有一定的好處，黑芝麻既可以藥物也可以食用，具有很好的保健功效。黑芝麻中的維生素E有助於頭皮內的血液循環，促進頭髮的生命力，並對頭髮起滋潤作用，防止頭髮乾燥和發脆。