30周寶寶雙頂多少正常

孕30周時的雙頂徑的正常值約在7.8釐米左右的，胎兒的雙頂徑是需要在婦科彩超的檢查下來測量的。

1、建議孕婦定期查看婦科彩超，來測量胎兒的各項指標是否發育正常，包括“雙頂徑、腹圍、股骨長”等相關的發育指標。查看胎兒是否發育正常。

2、建議孕婦不要緊張和焦慮，注意休息和保暖，加強營養，食用水果、蔬菜、雞蛋、肉等食物，營養要均衡。禁止食用生冷、油膩及辛辣刺激性食物。

3、在孕30周後注意自測胎動，定期做胎心監護。