奶茶和炸雞哪個熱量高

相同質量的奶茶和炸雞相比，炸雞的熱量較高。

從營養素理論上，炸雞是高熱量食物。經常吃炸雞很容易造成熱量超標，蓄積在體內導致過剩誘發肥胖。100克炸雞的熱量更有300 卡路里，1只炸雞有200克左右，如此便有600卡的熱量。

奶茶熱量大因為是乾的粉，經過加工後，一杯奶茶需要加25克粉，還有奶精，珍珠等，所以100克奶茶有近100卡，1杯最少250毫升，就是近250卡。