黑咖啡和香蕉能一塊吃嗎

黑咖啡和香蕉能一起吃，兩者沒有衝突。但是不能空腹吃香蕉,香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效,空腹吃香蕉不利於健康。

香蕉延年益壽，老少皆宜，是減肥者的首選。

咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。餐後喝杯黑咖啡，能有效地使面板變白。