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蓮子可以和鐵皮石斛一起煮嗎
兩者並不相剋,可以一起煮。百合甘潤滋肺,苦微寒以清心洩降。長於潤肺止咳、清心安神,用治肺燥乾咳、勞嗽吐血,以及熱病後期、虛煩驚悸、神志恍惚、莫名所苦、失眠多夢等症。而石斛入胃、肺、腎三經,能養胃生津,清熱潤肺,又能......
蓮子如何剝皮
1、先將蓮子用清水沖洗乾淨,放入大盆,加適量純鹼,衝入剛剛燒開的水燜上片刻。純鹼的用量為每500克幹蓮子加大約13克鹼,開水的用量以能淹沒蓮子為宜;2、感覺蓮子的表皮變軟,鹼水已經變成紅色時,倒出鹼水,再次衝入熱水,放至不燙......
蓮子山藥紅棗胡蘿蔔排骨湯
蓮子山藥紅棗胡蘿蔔排骨湯:材料:山藥300克,排骨500克,胡蘿蔔1根,蔥姜、料酒、鹽、雞精、油適量。做法:1、山藥洗淨去皮切塊,胡蘿蔔切塊,排骨剁塊焯水。2、燉鍋中加水放姜蔥,燒沸後放排骨和料酒。3、小火燉約1小時放山藥、胡蘿......
蓮子和什麼一起煮粥
百合和蓮子一起煮粥,可以改善貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導致的面容憔悴,長期服用能夠使臉色紅潤,美容又養顏。蓮子百合粥做法:原料:大米、百合幹、蓮子、枸杞、冰糖。1、百合幹用刀背碾成粉狀,蓮子用熱水泡軟,枸杞......
蓮子熬粥放多少合適
食材:蓮子15克,糯米50克,棗幹10克,桂圓肉15克,白砂糖3克。方法步驟:1、將蓮子去皮,去心,洗淨;2、紅棗去核,洗淨;3、糯米淘洗乾淨;4、桂圓肉洗淨;5、將用料全放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮至熟即成。......
蓮子和豆類一起煮可以嗎
蓮子和豆類可以一起煮著吃。蓮子:清心醒脾、補脾止瀉、補中養神、健脾補胃、止瀉固精、滋補元氣;且同樣有養心安神明目的作用。豆類:赤小豆具有通便、利尿和消腫的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除內臟疲勞,對心臟病和......
怎麼吃蓮子才不苦
如果希望吃蓮子時不苦,可以在吃蓮子之前將蓮子中的蓮子芯去除,並且在鹽水或是糖水中浸泡一下,這樣就能去除蓮子的大部分苦味。另外,在選購蓮子時可以購買一些烘乾、晒乾的蓮子,這些蓮子一般沒有苦味。蓮子為睡蓮科植物蓮的......
蓮子可以和小米大米一起煮粥嗎
蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。蓮子粥是一道常見的藥膳,主要製作原料為粳米和蓮子,它具有健脾補腎的功效......
空心蓮子草主要有什麼危害
1、覆蓋水面,堵塞航道,影響人類水上經濟活動。2、入侵公園、草坪等城市綠地,破壞園林景觀,加大養護成本。3、危害農田,降低作物產量。4、滋生蚊蠅,且常附著有害寄生蟲,危害人畜健康。5、繁殖力強,排擠其他植物,降低植物群落的......
薏米蓮子紅豆粥的功效是什麼
薏米蓮子紅豆粥的功效:蓮子味甘,性微涼。養心益腎、健脾止瀉、治心悸、失眠。蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐。薏米味甘性淡、性涼。有健脾利溼,補肺清熱功效。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、......
蓮子跟排骨煮粥怎樣煮才更好吃呢
一,原料:1、主料:排骨500克,蓮子(新鮮)150克。2、輔料:姜1塊,鹽5克,料酒2小碟,香蔥末20g,水適量。二,步驟:1、準備食材:排骨500克、去心蓮子150克、姜1塊。2、薑切片備用;起1500毫升清水鍋,加入的一半薑片和一小碟料酒,開鍋後放入洗淨......
蓮子煲什麼湯可以下火
蓮子湯蓮子湯具有健脾澀腸、養心益腎、清熱解暑等功效,適用於脾虛瀉痢者食用。材料:蓮子300克,白糖適量。做法:1.先將蓮子用清水浸漲,去衣去心,盛於大碗裡,加水浸沒。2.蓮子再上屜,用大火蒸約1小時,至蓮子酥爛,即出籠。3.另取一鍋,......
蓮子燉雞食用方法有什麼功效
蓮子燉雞食用方法:仔雞洗淨,焯水除去雜質。在砂鍋中加適量熱水,放入仔雞,放入提前泡好的蓮子,再加入蔥薑蒜、花椒粒少許,小火煲半小時,加入木耳、蓮心後,繼續煮1分鐘,最後用胡椒粉略調味,加少許食鹽,撒上香蔥末,出鍋即可食用。功......
吃蓮子有什麼壞處
蓮子生吃味道清香,但不可多吃,以免影響脾胃引起腹瀉,蓮子澀腸止瀉,大便燥結者勿用,特別是年老體弱者,因陰虛內熱,腸枯血燥引起的大便燥結,不應使用收澀傷陰之品,蓮子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶,蓮子入藥或入膳可......
江西的蓮子和湖南的蓮子哪個更好
江西的蓮子相對要好一些。從含水量、澱粉含量和蛋白質含量來講,湖南蓮子含水量小於等於百分之十三,澱粉含量大於等於百分之四十一,蛋白質含量大於百分之十八;江西蓮子含水量小於等於百分之十一,澱粉含量大於等於百分之四十......
蓮子屬於哪一類食品
蓮子,中藥名。是睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,心悸失眠。在超市裡屬於,乾貨類,糧油課的;在產品分類中,蓮子屬於乾果堅果,也屬於保健食品。營養價值如下:1、......
烏雞和蓮子紅花棗煲湯有什麼功效
1、增強人體免疫力:紅棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等,並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補......
蓮子是怎麼來的
蓮子,是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉。蓮子為小堅果。呈橢圓形、卵形或卵圓形,其大小因品種而異,一般長1.6至1.8釐米,寬1.1至1.2釐米,千粒重1100至1400克,幼果期果皮綠色,革質,後由綠轉褐色,成熟時......
燕麥蓮子百合紅棗可以一起煮粥嗎
燕麥、蓮子、百合、紅棗可以一起煮粥,以下介紹其中一種做法,紅棗百合蓮子粥。做法如下:用料:大米50克,燕麥20克,幹百合一小把,紅棗一小把,蓮子5粒,葡萄乾一小把,冰糖3塊。步驟:1、將百合,蓮子洗淨浸泡一小時;2、將大米,燕麥,紅棗洗淨......
紅棗蓮子糯米粥怎麼做
紅棗蓮子糯米粥做法:1、準備好主料糯米50g棗,20g蓮子,20g冰糖適量紅棗蓮子。2、糯米淘洗乾淨,砂鍋添適量清水,倒入糯米。3、放入蓮子,放入紅棗。5、大火煮開,小火慢熬30分鐘。6、之後,放入枸杞。7、放入冰糖,繼續熬至粥入味即......
白蓮子和紅蓮子在藥性上有何區別
蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效,可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢,食慾不振以及婦女血虛腰痠、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症。紅蓮子更多用於補血養顏,而白蓮子則在補......
蓮子米薏仁小米粥怎麼做
食材:小米適量、薏仁適量、蓮子3粒、大米少許、銀耳少許、冰糖適量、枸杞少許。步驟:1、把所有主料清理好加入適量水;2、煮好之後,加入冰糖在煮1到2分鐘,等冰糖融化,盛出;3、最後加入枸杞,就做成了蓮子米薏仁小米粥。......
蓮子紅豆粥最正宗的做法
蓮子紅豆粥做法:1、糯米、紅豆各30克,蓮子20克,幹百合10克。調料白糖10克;2、糯米淘洗乾淨,用水浸泡4小時;紅豆洗淨,用水浸泡4小時;蓮子洗淨,去心;幹百合洗淨,泡軟;3、鍋內加適量清水煮沸,放紅豆煮至六成熟,放糯米、蓮子大火煮沸,轉......
蓮子可以與墨魚和雞一起燉嗎
蓮子墨魚燉雞。主料:墨魚250克,甲魚1只,烏骨雞1只,蓮子50克。配料:食鹽適量。做法:1、將墨魚去骨。甲魚去爪、內臟等,用開水燙後去黑衣。烏骨雞去毛,清洗內臟。2、將之前洗淨的材料一起入鍋,加入適量水,用武火煮沸。3、改用文火......
黑豆紅棗蓮子桂圓可以一起煮湯嗎
用料:土黑豆50克、桂圓20克、紅棗20克、蓮子20克、紅糖適量;做法如下:黑豆洗淨,清水浸泡1到2小時,待用;紅棗劃開或切開兩半,與桂圓、蓮子清洗乾淨稍做浸泡即可;然後一起將所有材料放進鍋內,加入適量清水,武火煲沸後改為文火慢熬......
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