大米绿豆百合粥的功效

功效如下：

1、营养功效，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络；

2、脑细胞不可缺少的营养，促进皮膜的新陈代谢，防止动脉硬化，防治老年高血压；

3、对于咳嗽的治疗具有很好的效果，使得咳嗽减轻，也可以起到润肺的作用；

4、清热解毒，对于心神不定的人起到定神的作用；

5、可以提神醒脑，对身体各方面的调节都很有好处。