猕猴桃可以和核桃一起吃吗

核桃和猕猴桃不可以一起吃。因为核桃含有较多油酸，和猕猴桃的果酸可能会产生消化不良。猕猴桃含有多种维生素，尤其是含有丰富的微量元素锌。核桃油脂较多，不建议多吃的，每天2-3个核桃有益健康，吃多了本身就可以消化不良的和导致高脂血症的。猕猴桃不建议多吃的，吃多会胃部寒凉的。核桃吃得过多也可能会引起血脂高，猕猴桃吃得过多了，也可能会出现烧心的症状。适量而止。